건강 이야기/tv 리뷰10 나는 몸신이다 334회 치아 잇몸 관리로 6300만원 번다 안녕하세요 리뷰쭈 입니다.^^ 전 시간에 엉덩이 건강에 대해 말씀드렸는데 많이들 따라 해 보셨나요? ㅎㅎ 건강에 신경 쓰시는 만큼 해보실 거라 생각합니다. 자 오늘은 우리가 병원 중에서도 대단히 평균적으로 무서워하는 곳을 관장하는 부위인데요. 바로 치아, 잇몸입니다. 놀랍게도 우리가 치아 관리만 잘해도 무려 6300만 원을 벌 수 있다고 하는데요 어떻게 하면 그렇게 가능한 건지 같이 한번 보시겠습니다. 먼저 왜 6300만 원을 절약할 수 있냐에 대해서 설명해 주시는데요. 나이가 들면 치아의 마모가 심해져서 언젠가는 임플란트의 도움을 받아야 하는 때가 오게 되죠? 그 치아 하나를 225만 원이라고 계산했으때 치아 개수 28개를 더해서 6300만 원이라는 금액이 나옵니다. 단 이건 임플란트의 종류에 따라 다.. 2021. 6. 21. [건강리뷰]333회 나는 몸신이다 - 엉덩이의 중요성 2부 안녕하세요 ^^ 저번 시간에 엉덩이의 중요성에 대해 엉덩이 근육의 역할과 적었을 때의 문제점 그리고 엉덩이 건강을 측정하는 방법까지 살펴보았는데요, 이번 시간에는 이러한 엉덩이 건강을 지킬 수 있는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 진짜 멋진 몸신님이 준비돼 계시는데요 바로 살펴보실까요? ^^ 오늘의 몸신은 바로 오로지 운동으로 만들어진 애플 엉덩이의 소유자이시며 동시에 두 아이의 엄마이신 주부님 이시랍니다. 애플엉덩이의 탄생 계기는 정면에서 볼 때 골반이 작고 좁은 편이어서 상대적으로 어깨가 넓어 보여 늘 스트레스가 있었다고 해요, 거기에 첫 아이가 6살 둘째가 4살 출산하고 얼마 안돼서 바로 또 출산을 하셨기에 몸 상태는 더 나빠지시게 되셨고, 그걸 계기로 시작한 운동이 지금의 몸신을 만들었다고 .. 2021. 6. 16. [건강리뷰]333회 나는 몸신이다 - 엉덩이의 중요성 1부 안녕하세요~리뷰쭈입니다.^^ 저번 시간에는 다이어트 정보에 대해 3장으로 나눠서 보여 드렸는데요, 다들 활용하고 계신가요? ^^ 간단한 레시피를 통해서 많이들 활용하고 계실 거라 생각 드는데요~ 오늘은 나는 몸신이다 333회- 엉덩이의 중요성에 대해 여러 내용이 나왔는데요. 그중 핵심 내용에 대해서 함께 살펴보시도록 하겠습니다.^^ 엉덩이가 얼마나 중요하면? 심장병과 암 발병 위험 20%라고 적었을지 감이 오시나요? 일단 기본상식적으로 봐도 엉덩이는 전신 근육에서 허벅지와 더불어 가장 큰 비중을 차지하기 때문에 여러 장기에 연관을 줄 수 있답니다. 그중에서도 가장 큰 증상은 바로 당뇨인데요, 그림에서 보시듯이 우리가 움직이기 위해서 음식을 섭취하면 체내에서는 음식물을 소화하고 당을 생성하게 됩니다. 당은.. 2021. 6. 7. [건강리뷰] 332회 나는 몸신이다 - 환자들이 못 알아본 의사들 특집 (3부 커트 세이크) 안녕하세요 ^^ 어느덧 환자들이 못 알아본 의사들 특집 마지막 시간이 돌아왔습니다. > 2021. 6. 3. 이전 1 2 3 다음
